【人気ダイエットコーチが教える!】甘いモノが我慢できないとき、食べるとよい2つのもの

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1 自然な甘みが感じられる「干しいも」を食べる · 2 カカオ高濃度のチョコレートを「舐める」.
Source: Google-チョコレート

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