チョコレートは体に良い？食べた方がいいの？カカオの健康効果とは – 管理栄養士・今井久美

チョコレート

2024.04.04

低脂肪でカカオポリフェノールを摂るには、ココアで摂る方法もあります。チョコレートもココアも、カカオ豆から取れるカカオマスから作られています。
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