さようなら、悪習慣。負のループを断ち切る具体的な戦略4選 | ライフハッカー・ジャパン

やがて、アイスクリームを食べることより、食べないでいることの方が好ましいという判断を、自然に脳が下すようになっていくといいます。 感情が悪習慣ではなく ...
Source: Google-アイスクリーム

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