ダイエット中のおやつはどう選ぶ？太りにくいおすすめおやつを紹介

アイスクリーム

2020.06.28

アイスクリームは多くの乳脂肪が含まれているのをご存知ですか？乳脂肪も脂質の一つ。たくさん食べてしまえば余分な脂肪が身体に蓄積されてしまいます。
Source: Google-アイスクリーム