セロトニンを増やすにはどんな食べ物がいい？おすすめ一覧 – ニフティニュース

チョコレートにはトリプトファンだけでなく、セロトニン合成をサポートするテオブロミンも含まれています。 ミルクチョコレートやホワイトチョコレートはカカオ ...
Source: Google-チョコレート

リンク元