若々しさを保つ秘訣は「1杯のココア」にあるって本当？ – Women's Health

チョコレート

2023.06.27

ダークチョコレートとココアには特にエピカテキンと呼ばれるフラバノールが豊富で、心血管疾患のリスクを減らし、認知機能を向上させることがわかっている。
Source: Google-チョコレート