チョコレート「こまめに食べると・・・」 – いまトピライフ – goo

また、カカオポリフェノールの効果効能を得るためには、ハイカカオチョコレートを1日に少なくとも5～10g程度（チョコレート1～2片）食べるが良いとのこと。
Source: Google-チョコレート

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