新型コロナ禍による自粛生活で食生活は乱れ、すっかり運動不足に。ただでさえ肥満気味の体がよりふくらんでいく……そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか？ けれど、この状況を逆手にとり、いい機会とみなすこともできるはず。
◆痩せるスイーツ
痩せるには、甘いものを絶たなくてはいけないーーそんな常識が頭をよぎるが、そんなことはない。2か月で30㎏減と劇的なダイエットに成功した実業家の金森重樹さん
Source: グノシー-スイーツ
ダイエット成功者が食べてる「低糖質スイーツ」簡単レシピ4選
洋菓子