DeNAの3年目の斎藤が横浜スタジアムで自主練習を行い、ブルペンで35球を投じた。これまで筋力強化をテーマとしてきたが「負荷を軽くしてスピードや動き重視にして、野球につながるトレーニングへ移行している。まだ段階的には5割くらいの状態」と話した。
バドミントンラケットを使ってシャドーピッチングを行うDeNA・斎藤（球団提供）
自宅では柔軟性向上のため動画を見ながらヨガに取り組んでいるという。
Source: グノシー-スイーツ
DeNA「ハマのスイーツ右腕」斎藤、柔軟性向上へ動画でヨガトレ
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