1日5回食べるだけ! 高カカオチョコレート間食でダイエットする方法【最強の間食術】2 チョコレート Twitter Facebook はてブ Pocket LINE 2022.06.10 チョコレートの種類によって異なりますが、72%以上の高カカオチョコレートを25gほど摂取すれば、680㎎以上のポリフェノールが摂取できるので、不足分は十分に ...Source: Google-チョコレートリンク元