体に悪いものを「減らす」だけで元気になる｜体調は習慣でできている｜櫻井大典 – 幻冬舎plus

アイスクリーム

2022.04.21

アイスクリームや冷たいヨーグルト、思い当たるフシはいろいろあります。冷や飯もよくないそう。前の晩のおかずも横着せずに温めると、体も喜びそうですね。
Source: Google-アイスクリーム