“プロテイン”と聞くと、アスリートを代表とした“特定の人”が取るというイメージが根強い。しかし近年、理想的な“カラダ作り”を目指してタンパク質を積極的に取ろうという人が増え、その流れでプロテインへの敷居が低くなっていることは確かだ。また加齢によるけが防止や健康的な生活のため、シニアに向けても、効率的なタンパク質、すなわちプロテイン摂取が勧められている。そこで、今回は買い求めやすく手軽に食べられる「
Source: グノシー-話題
手軽にタンパク質を摂取できる「プロテインバー」4品を徹底比較
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