つら～い便秘に悩んでいない？便秘予防の秘訣を専門家に聞いてみました – Peachy（ピーチィ） – ライブドアニュース

便秘予防に効果的な食べ物を教えてください. 少しでも冷たいものを口に入れる機会を減らす。冷たい飲み物、アイスクリームやかき氷など、食べる機会が多いと思い ...
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