脳の「プレミアム燃料」になる「食べ物10選」

アイスクリーム アイスクリーム
... 炎症を起こし、抑うつの原因になりさえする(がんばった日のご褒美にアイスクリームに手を伸ばすのは、今後はやめたほうがよさそうだ)。
Source: Google-アイスクリーム

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