3日間で4kg減量成功の事例も。食事法がポイントの【短期ダイエット】 アイスクリーム Twitter Facebook はてブ Pocket LINE 2021.03.11 肉類(85g)、サヤインゲン(1カップ)、バナナ(1/2本)、りんご(1個)、バニラアイスクリーム(1カップ). このメニュー例を見ても分かる ...Source: Google-アイスクリームリンク元