甘～いアイスにも“かけるだけ”で太りにくい。ダイエットの味方になる油って？

そこで提案したいのが、アイスクリームに、ある油をひとさじかけること。 ある油とは、ずばり「オメガ3」です！ オメガ3は、私たちの体に不可欠な「必須脂肪酸」の1つ ...
Source: Google-アイスクリーム

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