秋も水分を意識、補食に「甘い飲み物」でエネルギーも補給 – 管理栄養士・田澤梓：アスレシピ

「甘い飲みものは飲まない方がいい」と考えている選手もいますが、チョコレートドリンクは、実は炭水化物とタンパク質の両方が摂れるので、補食や、食欲がない ...
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